SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Pomoc w dobraniu suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Gainera rozmieszczę sobie wg. braków w diecie, ale ją na zamierzam jeszcze "podreperować", więc zobaczę jak w ostateczności go będę spożywał. Nitrobolon pisze żeby brać 2x dziennie w dt i raz w dnt. Troszkę się dziwię bo shocka brałem wyłącznie przed treningiem. Nitrobolon myślałem tak samo przed treningiem. (nie chcę go częściej brać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2010-07-06 21:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LLC via Getty Images Dominick Reyes twierdzi, że Jon Jones robi wszystko, aby uniknąć z nim walki Dominick Reyes uważa, że mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones nie chce brać udziału w pojedynku rewanżowym i unika go ze wszystkich sił. Dominick Reyes (12-1 MMA, 6-1 UFC) sprawił Jonowi Jonesowi (26-1 MMA, 20-1 UFC) niemałe problemy w ich walce [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-11 12:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakei gowno?? Jak d****e biora to co?? Wszystko trzeba z umiarem i trzeba wiedziec co i jak brac... Nie zabraniac nigdy w zyciu, nic zlego w tussi nie ma jesli sie ni naduzywa a do aerobow jest dobrym dodatkiem

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12873 Data: 2006-02-02 19:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (5g DNT, 10g DT) czy po tych 10tyg mogę stosowac np przez kolejne 10tyg krete? ale juz w DT i DNT po 5g i dopiero po 20tyg zrobić przerwe Kreatynę moim zdaniem powinno się brać cyklicznie przez okres 6-8tygodni, dłuższe branie nie ma sensu lepiej odzwyczaić organizm od dostawania kreatyny i wrzucić w jej miejsce coś z argininą na pompę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 20:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i od tego czy się bierze z głową.A jeśli chodzi o skutki uboczne to jest ich sporo np: różne nieciekawe wysypki na scałym ciele,lub smocze sutki itp:jeżeli się juz kiedyś zdecydujesz na wzięcie jakiegos ph to raczej staraj się brac jakies sparawdzone ale tak jak pisze kolega wyżej puki co jesteś jeszcze młody i nie ma sensu brać takiego czegoś ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 22:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc taki cykl?

    Post
    Doping

    Moim glownym motywem bylo to ze metki raczej nie powinno sie brac dluzej niz 4-6 tygodni, bo jest zbyt toksyczna dla watroby. Stad 3 tygodnie metki, 5 tygodni przerwy. Sadzilem ze po 5 tygodniach przerwy jadra nie tylko sie odblokuja ale wskazniki watrobowe tez wroca do wyjsciowego stanu (a wiec wystarczajacy odpoczynek), choc oczywiscie moge sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2003-07-29 11:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Szklana88 - na pewno bedziesz mial jak bedziesz cwiczyl czemu nie ja kiedys myslalem ze 120kg nigdy nie podniose Chaczyk - no przeciez jestem 89 tylko ze urodziny koniec lipca wiec jest jeszcze te 17 puki co xD SMS - odsylam do strony 8 tam wszystko jest napisaen... co do efki to dobrze pobudza i "dodaje" sily na treningu poprostu [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 16:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Czikita007

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] whej awokado Jak widać słabo, ale co tam. Nawet nie wiecie jak bardzo smakował mi dziś (pon) ryż z mięsem/-)_ Wycieczka była super przygodą. Ale cza się w końcu za nauke brać}:-( 1. Leżakowanie we wrocławskim parku 2. Ogród z tulipanami 3. Amsterdam i rowery 4. Grzeję się i ładuję baterie 5. Rynek Wrocław [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 18:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi/blog/podążanie własną drogą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zainwestuje w Animal Flex, bo znam już dość swój organizm by wiedzieć, że na masie cierpią łokcie u mnie. Dołożę trochę więcej zdrowych tłuszczy tylko musicie mi pomóc wybrać ich źródła i powiedzieć kiedy brać. Przydałoby mi się jeszcze podział B/T/W dzienny. Chcę posiłki rozbić na 6-7 dziennie. Dostałem, że tak powiem "sponsora" na [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14027 Data: 2008-07-13 13:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tećciu po 100, winko po 50, planuje teścia co 2 dzień brać po 100 i od 6 uderzenia dołączyć wino tez co 2 dzień. Problem stanowi odblok nie orientuje się wogle szczur_ mi troche podpowiedzial, prawdopodobnie tak to zastosuje bo niewiem czy sens jest HCG brac.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2010-05-15 17:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodam tylko że Saw palmetto to skromny wydatek ok 20 $ za 240 kps. Co przy dawkowaniu 2 dziennie starcza na 4 miesiące. I nie wpadnijcie na pomysł by 3-alfa brać szybciej przez co dłuzej w połączeniu z 1-t bo mogą potegować się skutki uboczne członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 09:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odtruwające, gdyż nie czarujmy się ph szkodzą Wątroba - polecam sylimarol Jak wiemy ph sa toksyczne dla wątroby a sylimarol pomoże ją odtruć To dobry produkt ale należy go brać długo żeby przynosił efekty, najlepiej przygotować wątrobę miesiąc wcześniej, w czasie cyklu jak i ze trzy po Tylko takie stosowanie sylimarolu ma [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 13:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    witam, mam takie pytanie ćwiczę na siłowni od roku brałem już przez 2 miesiące gajner 737 z megaloba, dożo mi nie dał :( chciał bym zacząć brać kreatyne, tylko nie wiem ile jej brać dziennie i jaki czas ją stosować. tylko po co Ci ta kreatyna ? jak dieta u Ciebie wygląda? jakie masz wartości b/w/tł

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 07:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak powinno się wyciskać na poszczególne partie klatki (obciążenie). Załóżmy że na środek klaty (prosta ławka) biorę 70kg na dół (skośna do dołu) 70 kg a na górę (skośna do góry) 60 kg. Czy mogę tak brać oczywiście zwieszając obciążenie co jakiś czas? Czy lepiej dążyć do tego aby na każdą część klaty brać tyle samo. Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 19:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • down 21:39:31 chej darek 21:39:36 witam down 21:39:38 jezdem z sfd darek 21:39:41 kim darek 21:39:45 nick down 21:39:46 i widzem, rze znasz sie na ¿eczy down 21:39:54 znaczy ja nie mam k¹ta down 21:39:57 tylko czytam darek 21:40:16 ja sie nieznam wiellu innych sie zna czemu piszesz ukurat domnie down 21:40:24 i hcialbym [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 22:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W skrocie to wszyscy Ci ktorzy biora dlugo towar, mamy przeyebane i jak nie ogarniemy regularnych upustow to rosyjska ruletka trwa i nie wiadomo kto nastepny Najlepiej to ma gowniarz 20lat co zaczyna brac towar. Jego problem nie dotyczy przez pierwsze lata Dawniej sie mowilo ze taki mlody gowniarz nie powinien brac towaru bo nieustabilizowana [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 14:15:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 3500mg przy tym co zamówiłem to wychodzi 7 tab ed, brać po 2 3x czy starać się dzielić tak, żeby brać po jednej ?

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-30 19:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący prosi o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    spalacz jak jest taki lajtowy to spokojnie mozesz dłuzej brac, reszta bez ograniczen, ewentualnie witaminy zamien na zwykłe z Olimpu z mniejsza zawartoscio za jakis czas, nie ma koniecznosci brac cały czas w takich dawkach, lub mozesz brac co 2 dzien te co masz Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-11 21:26:59

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2012-04-11 21:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    jak sie termin wznosci nei konczy to zostaw niech poczeka na lesze czasy, generalnie mozesz brac jak musisz cos brac, bo widze ze jestes z tych co szukaja placebo ;-) nie szkodzi ja tylko tak zwracam uwage ze wzgledu na koszta jakie sie ponosi by toto zakupic ;-)

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 19:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Post
    Doping

    tak oto chodzi zebys dawke podzilił na dwa razy zeby odrazu całego towaru nie wbijac w siebie co do winka zacznij brac w piatym tygodniu wtedy gdy skonczysz brac wino zacznij brac clomid to bedzie wtedy 2 tyg po ostatnim strzale deki i wszystko bedzie git ! pozdro

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 23:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)